RCC - Научим, подскажем, поможем!    

Как повысить самооценку и уверенность в себе - 30 советов + тесты


Здравствуйте! В этой статье поговорим о том, как повысить самооценку и уверенность в себе!

Каждый человек индивидуален. Он состоит из большого количества достоинств и недостатков. Но все люди по-разному к себе относятся. Все дело в самооценке. У большинства людей она очень занижена, а это становится главной причиной многих проблем. Давайте вместе разберем, что под собой подразумевает понятие «самооценка», почему она бывает заниженной, к чему эта проблема может привести и как поднять уверенность в себе.


Содержание

Что такое самооценка? Ее уровни

Есть несколько определений этому понятию, но самое простое и доступное для понимания следующее.

Самооценка – это отношение человека к самому себе. Она может быть завышенная, нормальная и заниженная.

Завышенной самооценкой страдают люди, которые превозносят свои умения, человеческие качества, таланты, физические возможности и т. д. Чаще всего это «нарциссы», не обладающие выдающимися возможностями. Они просто не могут адекватно оценить себя, поэтому считают себя лучше других.

Адекватная самооценка встречается у людей, которые реально оценивают свои силы и умения. Они понимают, что помимо достоинств у них есть и недостатки. Но они не сосредотачиваются на неудачах, а уверенно идут по жизни, добиваясь поставленной цели.

Низкая самооценка не редкость в современном обществе. Люди с такой самооценкой не могут адекватно оценить все свои способности и считают себя хуже других, постоянно создают себе комплексы и страхи. Это пессимисты, которые не верят в свои силы, постоянно жалуются на жизнь и не знают, как побороть неуверенность в себе.

Из этих трех категорий наиболее часто встречаются люди с низкой самооценкой. Именно этот уровень самооценки опасен для душевного, физического и морального состояния человека.

Тесты на определение самооценки

Для того чтобы узнать на каком уровне находится ваша самооценка, предлагаем пройти несколько несложных тестов.

Тест на самооценку №1

Постарайтесь быстро, не раздумывая, ответить на следующие вопросы. Отвечайте только «Да» или «Нет». После чего посчитайте общее количество положительных и отрицательных ответов.

  1. Часто ли вы себя ругаете за допущенные ошибки?
  2. Сплетничаете ли вы с друзьями, обсуждая других?
  3. У вас отсутствуют четкие цели и планы на жизнь?
  4. Вы не посещаете спортзал и пренебрегаете физическими нагрузками?
  5. Вы часто переживаете из-за пустяков?
  6. Когда оказываетесь в малознакомой компании, то стараетесь не выделяться и быть незаметным?
  7. Когда знакомитесь с человеком противоположного пола, умеете поддержать беседу?
  8. Критика в ваш адрес становится причиной депрессии?
  9. Завидуете ли вы успеху других?
  10. Вас ранят неосторожные слова, сказанные в ваш адрес?

Результат теста:

Если вы ответили «Да» от 1 до 3 раз, то вы обладаете нормальной самооценкой.

Если вы ответили «Да» более 3 раз, это говорит о том, что вы человек с низкой самооценкой.

Тест на самооценку №2

Отвечая на каждый вопрос, подсчитывайте количество заработанных баллов. После прохождения теста сложите все полученные цифры и сравните их с результатами.

  1. Вы часто думаете и корите себя за какие-то поступки или высказывания?

Часто – 1 балл;

Иногда – 3 балла.

  1. Как вы ведете себя, общаясь с остроумными людьми?

Стараетесь превзойти их в остроумии – 5 баллов;

Стараетесь как можно быстрее прекратить общение – 1 балл;

  1. Какое высказывание вам ближе?

«Удача — результат действий и трудов каждого человека» – 5 баллов;

«Удача непредсказуема» – 1 балл;

«Человек должен рассчитывать только на себя, а не на подарки судьбы» – 3 балла.

  1. Если в подарок вам поднесли шарж, каковы ваши действия?

Обрадуетесь подарку – 3 балла;

Обидитесь – 1 балл;

Возьмете эту идею на вооружение и сделаете другу похожий сюрприз – 4 балла;

  1. Вы испытываете дефицит времени?

Да – 1 балл;

Нет – 5 баллов;

Не знаю – 3 балла.

  1. Выбирая парфюмы в подарок вы:

Выберете аромат по своему вкусу – 5 баллов;

Выберете аромат, опираясь на вкус виновника торжества – 3 балла;

Отдадите предпочтение разрекламированному товару – 1 балл.

  1. Вы представляли себя в роли другого человека?

Да – 1 балл;

Нет – 5 баллов;

Не знаю – 3 балла.

Результаты теста:

Если вы набрали 10-23 баллов, то у вас наблюдается заниженная самооценка. Вы часто выражаете недовольство собой. Вам стоит подумать над тем, как повысить самооценку.

Результат в 24-37 баллов говорит о том, что вы гармоничная личность. Умеете себя хвалить и адекватно относитесь ко всем своим ошибкам.

Если вы набрали 38-50 баллов, это означает, что вы уверенный в себе человек, но иногда бываете самокритичны.

Если после прохождения тестов вы хотите узнать о том, как полюбить себя и повысить самооценку, необходимо всесторонне изучить свою психику.

Функции самооценки

На первый взгляд, самооценка – это довольно просто понятие, которое не подразумевает под собой никаких сложностей. На самом деле самооценка — это отправная точка в формировании личности. Она обладает рядом функций:

  • Защитная. Морально устойчивому человеку, который уверен в своих силах и способностях абсолютно не интересно, что думают о нем окружающие. Высокое самомнение позволяет быть стабильным и независимым от мнения других людей;
  • Регуляторная. Человек с нормальным уровнем самооценки самостоятельно принимает решения личностного характера. Он понимает, что только от его решений и поступков зависит его жизнь;
  • Развивающая. Самодостаточный человек заинтересован в своем дальнейшем развитии. Он жаждет новых знаний и постоянно совершенствуется.

Почему низкую самооценку нужно исправлять

Возможно, люди, имеющие подобные проблемы, не согласятся с тем, что в жизни что-то нужно менять. Конечно, легче сидеть, ничего не делать, страдать и корить всех за неудачи в вашей жизни.

А ведь люди с низкой самооценкой и неуверенностью в себе редко добиваются желаемого в жизни, занимают низшие должности, имеют минимальную зарплату. Может быть, они мечтают создать свой бизнес, зарабатывать в несколько раз больше, быть самодостаточными.

Но для этого необходимо принимать важные решения, быть уверенным в себе иметь цель и стараться ее достичь. Неуверенный человек никогда не станет руководителем, а созданный им бизнес практически обречен на банкротство.

Если вы хотите стать счастливой и материально независимой личностью, тогда нужно срочно исправлять свое психоэмоциональное состояние и больше узнать о том, как полюбить себя.

Причины заниженной самооценки

Наше отношение к самим себе формируется еще в раннем детстве. Немаловажную роль в этом играют родители.

Если малыша постоянно упрекают, ругают, рассказывают, что он плохой, а, например, Петя хороший, тогда ребенок чувствует, что он хуже других. Родителям кажется что они, таким образом, воспитывают свое дитя, а на самом деле они калечат его психику и делают неудачником по жизни.

Помимо родителей, свой отпечаток на самооценке ребенка накладывает его окружение. Если малыша в детском саду или школе обижают сверстники, он закрывается, уходит в себя и начинает ненавидеть все вокруг.

Также причиной плохого отношения к самому себе может стать физическая неполноценность, или изъяны в развитии. Например, если ребенок носит очки, то его, скорее всего, будут дразнить другие дети. Родители в этом случае должны компенсировать этот недостаток.

Например, если ребенок полный, то можно отдать его в спортивную секцию борьбы. Там он будет развиваться физически, приобретет навык самообороны и сможет доказать на деле что он не слабый и может постоять за себя.

На формирование самооценки влияет очень много факторов. А также причинами низкой самооценки могут быть:

  • Неправильное воспитание;
  • Постоянные неудачи в раннем возрасте;
  • Неправильная постановка цели;
  • Нездоровое окружение и т. д.

Признаки заниженной самооценки

Человека неуверенного в себе очень легко заметить. Эксперты в области психологии выделяют несколько признаков низкой самооценки. Такой индивидуум:

  • Постоянно себя критикует и выражает недовольство собой;
  • Прислушивается к мнению и критике окружающих, отчего сильно страдает;
  • Наблюдается нерешительность в действиях, боится сделать что-то не так и допустить ошибку;
  • Необузданная ревность;
  • Испытывает зависть к достижениям и успехам других людей;
  • Старается угодить всем и каждому;
  • Враждебно настроен ко всем окружающим его людям;
  • Не отстаивает свою точку зрения, постоянно занимает оборонительную позицию и оправдывается;
  • Обладает пессимистическим настроем и негативно воспринимает действительность.

Индивид с заниженной самооценкой постоянно ищет проблемы, всех обвиняет и не умеет наслаждаться жизнью. Такое отношение к себе может привести к серьезным психическим заболеваниям и затяжным депрессиям.

Если вы обладаете хотя бы тремя из вышеперечисленных признаков, то вам стоит задуматься о том, как поверить в себя.

Признаки высокой самооценки

Люди, имеющие высокую или нормальную самооценку более успешны, жизнерадостны и оптимистичны. Человек, который адекватно оценивает себя, обладает следующими признаками:

  • Принимает свой внешний и физический облик таким, какой он есть на самом деле;
  • Уверен в себе и своих силах;
  • Не боится ошибиться, а любые неурядицы воспринимает как важный урок;
  • Адекватно реагирует на критику и похвалу;
  • Находит общий язык с людьми. Умеет вести себя в обществе;
  • Понимает, что у всех есть свое мнение, уважает выбор каждого, но отстаивает собственную точку зрения;
  • Контролирует свое физическое и эмоциональное состояние;
  • Постоянно совершенствуется и развивается;
  • Достигает поставленных целей.

Без веры в себя невозможно жить полноценной жизнью, радоваться каждому дню и быть успешным человеком. Если вы ставите перед собой определенные цели и желаете изменить любую сторону вашей жизни, тогда придется изменить отношение к самому себе.

Советы, которые помогут поднять самооценку

Поднимать самооценку можно и нужно. От этого зависит ваше будущее. Если вы еще сомневаетесь в этом, тогда вам следует знать, что большинство суицидов осуществляют люди с заниженной самооценкой. Поэтому не ленитесь, изучите все способы повышения самооценки и начинайте работать над собой.

Научитесь ставить достижимые и реальные цели

Люди, которые не верят в себя, чаще всего ставят перед собой недостижимые цели. А топом разводят руками и говорят: «Я так и знал, что у меня ничего не получится». Необходимо стараться реально смотреть на вещи и ставить перед собой реальные задачи.

Например, вы хотите стать известным модельером, но не умеете ни шить, ни рисовать. В этом случае необходимо одну большую мечту разбить на несколько маленьких и постепенно их осуществлять. Запишитесь на курсы кройки и шитья, а когда закончите их, поступите на курсы рисования. Имея минимальные знания, вам будет легче добиться успеха.

Откажитесь от критики

Перестаньте себя постоянно критиковать и меньше прислушивайтесь к критике окружающих. Не спрашивайте у людей мнение о вашем поступке, проделанной работе и т. д. В случае если кто-то решит высказать свое мнение по поводу вас, то лучше культурно попросить этого не делать.

Постарайтесь искоренить в себе зависимость от общественного мнения.

Перестаньте себя сравнивать с другими

Каждый человек индивидуален и неповторим. Кто-то пишет стихи, но не умеет рисовать, а художники не сильны в математических науках. Не корите себя за то, что у вас что-то получается хуже, чем у других и перестаньте себя постоянно сравнивать.

Осознайте, что вы уникальная личность со своим набором талантов.

Научитесь принимать похвалу

Неуверенные в себе люди не верят в то, что они могут сделать что-то хорошее. Поэтому похвалу могут воспринимать как издевательство или насмешку. Никогда не говорите, что ваша проделанная работа — это пустяк. Когда вас хвалят, не опускайте глаза, выдерживайте взгляд и просто говорите «Спасибо».

Не оправдывайтесь

Никогда не оправдывайтесь и не вините себя в случившемся. То, что сделано, уже сделано. Если, например, какой-то поступок имеет негативные последствия, лучше вынести из этого урок и не совершать подобных промахов в будущем.

Научитесь просить о помощи

Многие люди боятся и не осмеливаются попросить о помощи коллег, друзей или знакомых. Они думают, что их незнание или неумение делать что-то может стать причиной насмешек и издевательств. На самом деле никто не может знать и уметь делать все на свете. Просить о помощи совершенно не зазорно.

Чаще общайтесь с близкими и людьми, которые вас любят

В случае неудач или каких-то неприятностей, не держите все в себе. Чаще общайтесь с родственниками, ведь именно они, как никто в вас верят, одобряют большинство поступков и всегда поддерживают.

В случае хандры, не замыкайтесь в себе, а просто позвоните родителям, а они найдут нужные слова, чтобы вас поддержать.

Доводите свои дела до конца

Относитесь ответственно к каждому начинанию. Доводите все, даже мелкие дела до конца. Не откладывайте их «на потом», т.к. скорее всего они так и останутся невыполненными.

Научитесь любить свое тело

У каждого человека есть как достоинства, так и недостатки. Научитесь скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Например, если необходимо повысить самооценку и уверенность в себе женщине, имеющей широкие плечи, достаточно подобрать нужного кроя одежду и окружающие не заметят этого изъяна. Одновременно нужно обращать внимание других на свои сильные стороны, например, красивые ноги. Не сосредотачивайтесь на негативных качествах, лучше научитесь любить себя за огромное количество достоинств.

Занимайтесь физическими упражнениями и ведите здоровый образ жизни

Всем известно, что в здоровом теле здоровый дух. Люди, которые заботятся о своем здоровье, очень редко имеют низкую самооценку. Это связано хотя бы с тем, что во время занятий спортом вырабатывается гормон радости, вы чувствуете себя удовлетворенно и легко.

Ведя активный образ жизни, правильно питаясь, вы корректируете свою фигуру, начинаете себе нравиться, а это помогает полюбить себя и повысить самооценку.

Следите за своим внешним видом

Если человек не следит за своей прической, маникюром, состоянием одежды и т. д., тогда все, и он в частности, испытывают отвращение к создавшемуся образу. Вид неряшливого человека отталкивает.

Но если вы сходите в парикмахерскую, наденете отутюженную одежду и воспользуетесь хорошими парфюмами, тогда ваши плечи распрямятся сами по себе, и вы почувствуете появившуюся уверенность.

Избавьтесь от вредных привычек

Неуверенные в себе люди очень часто снимают стресс с помощью сигарет и алкоголя. Под действием спиртного проблемы кажутся не такими большими, а жизнь легче. Но когда наступает утро, вы понимаете, что трудности не исчезли и их нужно преодолевать.

Не тратьте своего времени на перекуры и постоянные попойки. Так вы губите свой организм и откладываете решение проблем. Когда вы бросите хотя бы одну вредную привычку, то обязательно обретете веру в себя.

Общайтесь с оптимистами и успешными людьми

Большой отпечаток на нашу психику и привычки накладывает круг людей, с которыми мы общаемся. Мы перенимаем привычки друг друга, тем самым стараемся подражать кому-то.

В случае если вас будут окружать люди, которые постоянно всем недовольны и имеют пессимистический настрой, то и вы рано или поздно впадете в депрессию.

Избегайте компании нытиков и старайтесь общаться с жизнерадостными людьми, которые будут заряжать вас позитивом, вселять веру в себя и наталкивать на достижение новых целей.

Посещайте психологов, тренинги

Если вы уверены, что самостоятельно не справитесь с проблемой низкой самооценки, тогда можно обратиться к совету психолога. Специалист научит вас любить себя.

Параллельно с этим можно посетить несколько тренингов, направленных на повышение самооценки. Это как минимум будет интересно как максимум полезно.

Прослушивайте аффирмации

Вспомните фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Там главная героиня, стоя перед зеркалом, повторяла слова о том какая она красивая и как нравится мужчинам. Таким образом, она повышала самооценку, постоянно повторяя аффирмации.

Аффирмация — небольшой текст, который повторяют или слушают люди для повышения самооценки.

Попробуйте это делать и вы. Например, выучите фразу «Я успешный человек. Я добьюсь всех поставленных целей» и постоянно ее повторяйте. Также можно ее записать на цифровой носитель (флешку, диск и т. д.) и постоянно прослушивать.

Через некоторое время вы забудете, что такое низкий уровень самооценки.

Научитесь выходить из «зоны комфорта»

Люди, неуверенные в себе стараются быть незаметными. Им очень тяжело выполнять новую работу, поручения или просто знакомиться с неизвестными людьми.

Если вы планируете стать успешным человеком и открыть свой бизнес с нуля, тогда начинайте делать несвойственные вам вещи. Беритесь за выполнение тех заданий, которых раньше избегали. Например, если у вас намечается новогодний корпоратив, а на роль Деда Мороза никто не соглашается, предложите свою кандидатуру. Таким образом, вы избавитесь от боязни публичных выступлений и выйдете из «зоны комфорта».

Читайте позитивную литературу

Отдавайте предпочтение книгам с хорошим концом. После прочтения очередного сказочного романа, вы поверите, что и в жизни иногда такое случается.

Найдите работу своей мечты

У каждого человека есть любимое занятие. Но чаще граждане нашей страны выбирают профессию не по зову сердца, а по величине зарплаты. Поэтому выполняемая работа не приносит нужного удовлетворения, а это может стать причиной низкой самооценки.

Для того чтобы поднять уверенность в себе мужчине, необходимо поменять профессию, а если это невозможно, тогда можно попробовать уделить максимум внимания какому-нибудь хобби. Занятие любимым делом придает веру, ведь приятно делать то, что хорошо получается.

Научитесь отдавать себя другим

По возможности обязательно оказывайте помощь друзьям, близким и малоизвестным людям. Если они обращаются за помощью, значит, верят в то, что вы сможете помочь. Возможно, их вера поднимет вашу самооценку.

Живите желаниями

Успешные и уверенные в себе люди постоянно желают большего и достигают этого. Попробуйте и вы постоянно будете чего-то хотеть и делать все, чтобы этого достичь. После того как желания будут достигнуты, вы поймете, что у вас все получается, и вы можете все, чего захотите.

Не завидуйте

Зависть не самое лучшее качество человека. Она заставляет нас сравнивать себя с кем-либо. Никогда никому не завидуйте, а радуйтесь тому, что есть у вас.

Не навязывайтесь, не лицемерьте и не фальшивьте

Эти три качества мешают человеку иметь адекватную самооценку. Если с вами не хочет тесно общаться коллега, не стоит навязываться. Найдите в этом массу преимуществ. Не заискивайте перед людьми, таким образом, вы ставите себя ниже кого-то.

Отбросьте лень

Когда человек ленится, он легко впадает в депрессию. Конечно, мы вас не призываем работать постоянно. Просто научитесь отличать лень от отдыха.

Если вам тяжело перебороть безделье, тогда против воли все же начните выполнять запланированную работу, а желание к вам придет чуть позже.

Действуйте!

Чем дольше вы лежите на диване и мечтаете о светлом будущем, тем дальше оно от вас отдаляется. Начните менять себя и свое мировоззрение уже сейчас. Не нужно ждать завтрашнего дня, понедельника или начала нового месяца. Действуйте немедленно!

Техники и приемы повышения самооценки

Психологи советуют для людей с низкой самооценкой воспользоваться следующими упражнениями.

Составьте список своих положительных качеств

Люди с низкой самооценкой не привыкли говорить и думать о себе хорошо. Они легче найдут в себе 100 недостатков, чем несколько достоинств. А ведь каждый человек обладает массой положительных качеств.

Для того чтобы это понять, возьмите листок бумаги и напишите все свои достоинства. Например, вы печете самые вкусные пирожки, можете починить любой бытовой предмет, у вас красивые волосы, длинные ресницы, тонкая талия и т. д. В течение дня дополняйте список новыми достоинствами, после чего прикрепите его на видное место (например, на холодильник) и регулярно просматривайте.

Ведите «Дневник успехов»

Этот метод очень похож на предыдущий. Только теперь придется ежедневно, в отведенную тетрадь, записывать свои успехи и достижения. Например, подали милостыню нуждающемуся, помогли ребенку решить задачу, приготовили очень вкусный ужин, помогли жене осуществить покупки и т. д.

Этот метод поможет повысить уровень самооценки, благодаря наглядному списку достижений.

Амулет

У людей очень много страхов. Но ежедневно всем приходится их преодолевать. Если вам это не удается сделать, попробуйте найти для себя амулет. Это может быть любая вещица (например, монетка, маленькая игрушка и т. д.) Магическими свойствами она вряд ли будет обладать, но вы должны поверить, в то, что амулет вам поможет и защитит от неприятностей.

Так, преодолевая страх и неуверенность в себе, вы будете достигать цели, а любые достижения благотворно влияют на психику человека.

Актер

Даже если вы не чувствуете себя счастливым, старайтесь играть роль жизнерадостного и беспечного человека. Представьте, что вы актер, которому поручили важную роль и вам нужно вжиться в образ. Очень скоро вы заметите, что перестали играть роль, а действительно чувствуете себя более успешным и счастливым.

Оратор

Этот метод направлен на преодоление страхов. Если вы застенчивый студент, и не любите выступать публично, попросите для себя задание, которое подразумевает выступление на публике. Предложите свою кандидатуру в качестве главного персонажа театральной постановки, или возьмитесь за написание доклада, который успешно прочитаете на открытом семинаре.

Выходя из «зоны комфорта», вы избавляетесь от страхов, тем самым обретаете уверенность в собственных силах.

Клоун

Если вы чувствуете свою неполноценность, уверены, что плохо выглядите и стараетесь не привлекать особого внимания, тогда этот метод именно для вас.

Оденьтесь очень ярко и безвкусно, как клоун. Нанесите вызывающий макияж, наденьте штаны и юбку, на голову прицепите бигуди или зимнюю шапку летом и отправляйтесь в магазин. Не обращайте внимания на удивленные взгляды прохожих. Так вы покидаете «зону комфорта».

После того как вы опять перевоплотитесь в свой повседневный образ обязательно станете уверенным/уверенной и повысите самооценку.

Заключение

Низкая самооценка – это психологическое состояние человека, которое требует корректировки. Люди без веры в себя в 99% случаев несчастны. Они являются серой массой, которая бездумно проживает свою жизнь. С такой категорией людей мало кому хочется общаться. Именно поэтому человек с низкой самооценкой замкнут и практически не имеет друзей.

Для того чтобы исправить ситуацию необходимо:

  • Поверить в себя;
  • Научиться ставить цели и достигать их;
  • Выходить из «зоны комфорта»;
  • Общаться с успешными и жизнерадостными людьми;
  • Развивать умственные и физические возможности.

Если вы воспользуетесь всеми советами и проделаете все упражнения, то обязательно добьетесь больших высот в жизни. И помните выражение, что окружающие относятся к нам так, так мы относимся к самим себе.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Где и как купить Биткоины - можно ли купить за рубли в Сбербанке

Где и как купить Биткоины за рубли, Вебмани, доллары, Киви или через Сбербанк в режиме онлайн. Что можно купить за Биткоины в России в 2017-2018 году....

23 01 2020 1:11:24

Заработок на переводе текстов в интернете: как начать + отзывы

Возможен ли заработок на переводах текстов на русский с английского и других языков. Как начать зарабатывать переводами в интернете и где искать заказы....

22 01 2020 4:17:55

Дополнительный оплачиваемый отпуск - продолжительность, оплата, кому положен

Кому положен ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск и какова его продолжительность. Порядок предоставления и оплаты доп. отпуска работникам....

21 01 2020 14:41:23

Себестоимость услуг и работ: что это, виды, расчет (калькулирование)

Себестоимость услуг и работ - что это такое простыми словами, виды и формирование. Как рассчитать себестоимость услуг и работ (калькулирование)....

20 01 2020 16:20:44

Как себя чувствует "Мое Дело"? Новости партнерской программы.

Нововведения в партнерской программе онлайн бухгалтерии " Мое дело". Партнерская программа стала еще лучше и платит еще больше. Хорошие новости партнерки....

19 01 2020 15:39:36

Как получить землю от государства бесплатно - пошаговая инструкция

Как получить землю от государства бесплатно. Инструкция по получению участка или гектара земли на Дальнем Востоке. Кто имеет право и что для этого нужно....

18 01 2020 6:24:48

Проверки трудовой инспекции: что проверяют, как подготовиться, основания и штрафы

Плановые и неплановые проверки трудовой инспекции в России. Кого и что проверяют, как подготовиться к проверке, основания и штрафы + как проводят проверку....

17 01 2020 17:26:28

Инвестиции в основной капитал - что это, источники финансирования

Что такое инвестиции в основной капитал простыми словами. Виды и источники финансирования, выбор объекта инвестиций в основной капитал предприятия....

16 01 2020 1:26:58

Сообщение об утрате права на применение ЕСХН № 26.1-2 скачать

Сообщение об утрате права на применение Е С Х Н № 26.1-2. Скачать актуальный бланк формы уведомления об утрате права на применение Е С Х Н № 26.1-2....

15 01 2020 16:53:19

Как заработать на паблике ВКонтакте или на своей группе

Подробная статья о том, как заработать на паблике Вконтакте, как создать и раскрутить паблик. За счет чего и как заработать на группе в Вконтакте....

14 01 2020 11:27:29

Какой можно открыть бизнес без вложений с нуля - идеи

Ответ на вопрос читателя о том, какой можно начать бизнес без вложений. В ответе приведены некоторые идеи бизнеса без вложений, которые работают....

13 01 2020 1:19:33

Срочный трудовой договор - как заключить и расторгнуть + образец

Срочный трудовой договор на сезонные работы с работником и его особенности. Как заключить или расторгнуть срочный трудовой договор с сотрудником на сезон....

12 01 2020 14:21:45

Как написать продающий текст: пошаговая инструкция, модели текстов

Пошаговая инструкция по созданию продающего текста для сайта, объявления и не только: как подготовиться к написанию и какую модель текста выбрать....

11 01 2020 16:31:18

Продажа уставного капитала ООО или его доли: порядок и документы

Продажа доли в уставном капитале О О О или весь уставной капитал: инструкция и порядок + документы (договор). Как правильно продать долю или уставный капитал....

10 01 2020 2:30:44

Как заполнить форму СЗВ-М: сроки сдачи в 2019, кто сдает и образец

Как правильно заполнить форму С З В- М. Кто сдает, заполненный образец сведения о застрахованных лицах. Нулевую и с сотрудниками. Сроки сдачи С З В- М в 2019 г....

09 01 2020 2:33:28

Вечные бизнес идеи для малого бизнеса, которые работают на 100%

Идеи бизнеса, которые всегда работают на 100%. Прибыльные бизнес-идеи по продаже товаров, по оказанию услуг в различных сферах в любом городе России....

08 01 2020 23:41:41

Как продать автомобиль самостоятельно быстро и выгодно в 2018 году

Как продать автомобиль в 2018 году самостоятельно быстро и выгодно. Советы по продаже машины даже битой, кредитной, не снимая с учета и без документов....

07 01 2020 18:52:28

Бизнес в сфере общественного питания: как открыть общепит

О том, как начать бизнес в сфере общественного питания / общепита, как открыть столовую и на сколько выгодно открывать евростоловые в России. Интервью....

06 01 2020 6:55:14

Заказывать с Таобао самому или через посредника - как выгоднее

Как лучше заказывать товары с таобао: через посредника или самому (без посредника) по международной доставке. Плюсы и минусы доставки....

05 01 2020 5:17:52

Положение об оплате труда работников - скачать образец и приказ

Положение об оплате труда работников: как заполнять. Скачать образец и бланк положения об оплате труда работников и приказ об утверждении положения....

04 01 2020 23:39:31

Внесение личных средств ИП в кассу: учет, проводки и налоги

Как внести личные средства И П в кассу: учет, проводки и налоги за внесение. Учитывается ли это, как доход. Как отразить в 1 С внесение личных денег....

03 01 2020 21:48:46

Хранение документов ИП: сроки и место, какие документы хранить

Хранение документов И П: сроки и место хранения, какие документы хранить после закрытия и что будет при утрате или потере бухгалтерских документов И П....

02 01 2020 5:27:40

Как заработать на заданиях в интернете: пошаговая инструкция + сайты

Как заработать деньги в интернете, выполняя задания. Заработок в интернете на заданиях, как вариант заработка первых денег без вложений для новичков....

01 01 2020 7:17:28

Заработок на депозитах в интернете: как свести риски к минимуму

Как зарабатывать на депозитах в интернете: вклады через интернет-банкинг, вложения в М Ф О, хайпы, инвестиционные игры + сколько можно заработать. Возможен ли интернет-заработок с депозитом 10-20 рублей....

31 12 2019 23:20:54

Стратегии привлечения клиентов: виды, эффективность и способы удержания

Рабочие стратегии привлечения новых клиентов: виды, способы и расчет стоимости привлечения. Как эффективно удержать старых клиентов....

30 12 2019 8:17:48

Как зарабатывать на презентациях PowerPoint и где искать заказы

Как заработать на создании презентаций и на обучении созданию презентаций PowerPoint. Кто выступает в качестве заказчика и где искать заказы. Сколько можно заработать на презентациях в интернете....

29 12 2019 23:19:38

Как сделать Landing Page самому бесплатно на LPTREND

Как сделать Лендинг Пейдж самому бесплатно на конструкторе landing page LPTREND. Пошаговая инструкция по созданию Лендинга и преимущества сервиса LPTREND....

28 12 2019 8:47:24

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Как перестать тратить деньги на одежду, еду и другие ненужные вещи - полезные советы и лайфхаки. Почему мы тратим слишком много и как с этим бороться....

27 12 2019 9:30:10

Как заработать на кэшбэк-сервисах и на кэшбэк-картах

Схема заработка денег на кэшбэк-сервисах и на кэшбэк-картах с помощью партнерских программ, посредничества, собственного сервиса и другими способами + сколько можно заработать на кэшбэк платформах....

26 12 2019 3:19:48

Вирусный маркетинг – что это такое, виды, инструменты и примеры

Что такое вирусный маркетинг: виды, инструменты, примеры и этапы проведения. Как создать вирусный контент для социальных сетей и др. рекламных кампаний....

25 12 2019 19:46:10

Правила сторителлинга и лучшие книги о нем + как написать историю

Что такое сторителлинг и почему он эффективен в бизнесе. 7 техник для написания сильной истории + книги, которые помогут прокачать навыки в сторителлинге....

24 12 2019 19:58:15

Ремаркетинг: что это такое и как настроить ретаргетинг в Google и Яндекс

Как настроить ремаркетинг в гугл и яндекс и социальных сетях. Как использовать ремаркетинг и ретаргетинг. Как правильно привлекать пользователей повторно....

23 12 2019 0:20:33

Возврат сумм излишне уплаченного налога: порядок и сроки

Порядок и сроки возврата излишне уплаченного налога. Как вернуть сумму излишне уплаченного налога, заполнив заявление. Как вернуть чрез суд....

22 12 2019 12:17:59

Как закрыть ИП с долгами самостоятельно - пошаговая инструкция по ликвидации

Как закрыть И П с долгами перед пенсионным фондом, по налогам, перед сотрудниками и партнерами. Порядок ликвидации индивидуального предпринимателя с долгами....

21 12 2019 3:13:12

Онлайн-кассы 2018 для ИП и ООО: новый закон и кто должен перейти

Онлайн-кассы с 1 июля 2018 и с 1 июля 2019 года для И П и О О О на У С Н, Е Н В Д, Патент и О С Н О. Как и кто должен перейти + сроки и штрафы за неиспользование....

20 12 2019 9:55:23

Банкротство физических лиц и ИП в 2016 году - пошаговая инструкция

Банкротство физических лиц и индивидуальных предпринимателей с долгами и без: пошаговая инструкция. Процедура, закон и последствия банкротства для должника....

19 12 2019 21:50:44

Банкротство крестьянского фермерского хозяйства (КФХ) - 3 этапа

Банкротство К Ф Х - крестьянского фермерского хозяйства. Процедура банкротства, необходимые документы, кого могут признать банкротом и как этого избежать....

18 12 2019 17:13:55

Как проверить контрагента и себя на сайте налоговой по ИНН бесплатно

Как проверить контрагента и себя на сайте налоговой (nalog) и др. сервисах по И Н Н, О Г Р Н и суду бесплатно. 11 способов проверки контрагента включая И Ф Н С....

17 12 2019 2:54:24

Как зарабатывать на 3D-моделировании и сколько можно заработать

Заработок на 3D-моделировании - какие ниши наиболее перспективны + что лучше выбрать: фриланс, удаленную работу или работу в офисе....

16 12 2019 22:54:36

Бизнес-план квест комнаты или как открыть квест комнату

Бизнес план квест комнаты с расчетами. Идея бизнеса по открытию квест комнаты с расчетами прибыли и расходов. Сколько стоит открыть квест комнату с нуля....

15 12 2019 14:24:25

Задолженность по исполнительным листам: как узнать, взыскание

Задолженность по исполнительным листам физических лиц и предприятий. Как узнать и проверить у судебных приставов. Каков порядок взыскания и погашения....

14 12 2019 0:57:18

Воронка продаж - что это, этапы воронки, примеры и анализ

Воронка продаж: что такое, этапы построения воронки продаж, примеры и анализ. Эффективные двухшаговые и автоматические воронки продаж - как с ними работать....

13 12 2019 18:41:13

Модерация в Яндекс Директ и Google AdWords: как пройти, время модерации

Модерация в Яндекс Директ и Google AdWords: как пройти, как отправить, время модерации, как обойти и какие требования. Почему отклоняют объявления....

12 12 2019 9:28:31

Как заработать на создании сайтов и продвижении сайтов в интернете

Как открыть студию и заработать на создании, разработке и продвижении сайтов без вложений. Делюсь опытом в организации студии по созданию сайтов....

11 12 2019 22:49:33

Как можно уволить сотрудника на больничном - инструкция по увольнению

Увольнение на больничном: когда можно и когда нельзя уволить сотрудника на больничном, расчет больничных выплат и сроки больничного листа....

10 12 2019 9:20:12

Как открыть ИП через МФЦ - пошаговая инструкция + документы

Как зарегистрировать И П через многофункциональный центр. Плюсы и минусы открытия И П через М Ф Ц, каковы сроки и список документов для регистрации....

09 12 2019 21:25:47

Реклама в маршрутках на подголовниках - как продавать

Реклама в маршрутках на подголовниках. Как продавать рекламу в маршрутных такси в своем городе и сделать на этом малый бизнес....

08 12 2019 14:23:24

Заработок Сатоши на автомате без вложений: лучшие сайты и отзывы

Как заработать сатоши быстро и много. Отзывы об этом заработке, сколько можно заработать сатоши в день + самые надежные краны, которые платят....

07 12 2019 5:38:34

Как заработать Биткоины без вложений - 9 рабочих способов

Проверенные способы заработка криптовалюты Биткоин без вложений с полного нуля. Сколько можно реально заработать на Биткоинах и как их выводить....

06 12 2019 15:27:31

Тест ниши: как протестировать нишу бизнеса на прибыльность и доходность

Как протестировать нишу вашего бизнеса на прибыльность, чтобы не бояться, что клиентов не будет. Эффективные методы тестирования ниши: платные и бесплатные....

05 12 2019 0:21:36

Штатная численность организации: определение, структура и нормативы

Что такое штатная численность организации: определение, нормативы и структура штатной численности. Как узнать и составить штатную численность....

04 12 2019 20:35:40

Бизнес на продаже товаров через группы ВКонтакте

Продажа товаров Вконтакте. Интервью о том, как продавать товары через группы и паблики в В К и как запустить выгодный бизнес по продаже товаров Вконтакте....

03 12 2019 1:45:22

Венчурные инвестиции - что это, принципы работы + фонды России

Что такое венчурные инвестиции простыми словами. Виды фондов, принципы работы и как начать венчурное инвестирование. Т О П известных венчурных фондов России....

02 12 2019 16:20:21

Снятие ИП с учета в налоговой, ПФР и ФСС: с работниками и без

Снятие И П с учета с работниками и без них - пошаговая инструкция. Как снять И П с налогового учета, в П Ф Р и Ф С С. Какие документы и заявления нужны....

01 12 2019 12:32:11

Форма заявления на получение патента для ИП 2019: скачать бланк

Заявление на получение патента И П. Скачать форму заявления на получение патента И П для заполнения бланка. Форма заявления на патент для И П....

30 11 2019 12:54:33

Как проводить А/Б тестирование сайта или лендинга

Как проводить А/ Б тестирование сайта или лендинга с помощью сервиса Google Analytics. Пошаговая инструкция по проведению сплит тестирования сайта....

29 11 2019 4:58:53

Белая зарплата – что это такое, плюсы и минусы, отличия от серой

Что значит белая зарплата? Плюсы и минусы белой заработной платы по сравнению с серой зарплатой в конверте. Страховые взносы, при законной З П....

28 11 2019 4:34:37

Как открыть цветочный магазин - бизнес-план с расчетами

Подробный бизнес-план цветочного магазина с расчетами или как открыть магазин цветов с нуля. Бизнес-план цветочного салона (бутика) в городе....

27 11 2019 23:31:57

Как узнать свой номер СНИЛС онлайн по паспорту и без него

Как узнать номер С Н И Л С по паспорту в интернете и без него + через пенсионный фонд. Как узнать накопительную часть пенсии, стаж и задолженности по С Н И Л С....

26 11 2019 1:33:29

Как закрыть ООО самостоятельно в 2019 году - пошаговая инструкция

Ликвидация О О О самостоятельно в 2019-2020 - пошаговая инструкция. Как закрыть О О О с долгами и без, с нулевым балансом - 10 простых шагов по закрытию фирмы....

25 11 2019 16:19:47

Как закрыть ИП удаленно - пошаговая инструкция и случаи отказа

Можно ли закрыть И П удаленно: через интернет, отправив документы по почте или по доверенности. Как это правильно сделать и каковы частые случаи отказа....

24 11 2019 7:35:53

Как открыть магазин детской одежды и обуви - бизнес-план с расчетами

Бизнес план детского магазина с расчетами. Подробный бизнес-план магазина детской одежды и обуви с расчетами или как открыть магазин детской одежды и обуви....

23 11 2019 19:30:43

Бизнес-план квест комнаты или как открыть квест комнату

Бизнес план квест комнаты с расчетами. Идея бизнеса по открытию квест комнаты с расчетами прибыли и расходов. Сколько стоит открыть квест комнату с нуля....

22 11 2019 8:17:40

Фирма-однодневка – что это, признаки и ответственность за создание

Фирма однодневка: что это такое, для чего создаются и каковы ее признаки. Какая ответственность за создание фирм однодневок в России и как ее выявить....

21 11 2019 4:49:22

Как заполнить декларацию УСН 6% "Доходы" для ИП и ООО за 2018-2019 г.

Как заполнить налоговую декларацию У С Н (по упрощенке) 6%: пошаговая инструкция. Как заполнить нулевую декларацию и декларацию с доходами для И П и О О О....

20 11 2019 9:54:49

Как продавать товар, который никто не продавал: как вывести новый товар на рынок

Как вывести новый товар на рынок или, как начать продавать товар, который еще никто не продавал ранее. Как правильно организовать его рекламу и продажу....

19 11 2019 7:27:26

Как вести блог компании правильно: контент-маркетинг для новичка

Ответ на вопрос читателя о том, как вести блог компании, чтобы увеличить продажи через блог. 5 ошибок новичка в контент-маркетинге....

18 11 2019 22:12:24

Деноминация рубля в России – что это, причины, прогнозы на 2018 год

Деноминация рубля в России – что это такое, причины, прогнозы, будет ли деноминация рубля в 2018 году. Что делать при деноминации....

17 11 2019 0:44:41

Декларация по транспортному налогу 2017 - скачать бланк

Декларация по транспортному налогу 2017 - скачать бланк формы для заполнения. Какие листы и разделы и как нужно заполнять. Какие сроки сдачи декларации....

16 11 2019 17:45:22

Разработка маркетинговой стратегии предприятия: этапы и пример

Что такое разработка маркетинговой стратегии предприятия и как она проводится. Виды маркетинговых стратегий и этапы их разработки + пример....

15 11 2019 13:48:12

Как купить квартиру выгодно и правильно – пошаговая инструкция

Как купить квартиру – инструкция по выгодной покупке жилья в вторичном и строящемся доме, самостоятельно, в рассрочку, на материнский капитал и с риэлтором....

14 11 2019 13:39:38

Как составить скрипт продаж - инструкция, примеры и виды скриптов

Как правильно составить скрипт продаж: пример скрипта (сценария) и пошаговая инструкция. Виды скриптов продаж и их структура....

13 11 2019 10:56:21

Лицензия на алкоголь в 2019 в России: как получить, цена, условия

Лицензия на алкоголь в 2019 году: как получить, сколько стоит, какие нужны документы. Стоимость алкогольной лицензии и какие есть требования для получения....

12 11 2019 12:37:52

Заработок на домашних животных: 4 рабочих способа, размер дохода

4 способа заработка на домашних животных. На каких животных можно заработать, кому подходит этот вид деятельности + сколько денег можно получать....

11 11 2019 22:49:26

Что будет с долларом и рублем в 2018 году - мнения и прогнозы экспертов

Что будет с долларом и рублем в ближайшее время в 2018 году: мнения и прогнозы экспертов. Каким будет курс доллара, рубля и нефти и что ждет экономику....

10 11 2019 7:22:26

Тайм-менеджмент: что это, методы управления временем и как все успевать

Тайм-менеджмент или управление временем: что это такое, советы и рекомендации экспертов, книги и обучение тайм-менеджменту и как все успевать даже с детьми....

09 11 2019 10:12:38

Увольнение работника по соглашению сторон: процедура, плюсы и минусы, выплаты и расчет + образец соглашения

Процедура увольнение работника (сотрудника) по соглашению сторон: плюсы и минусы для работника, расчет выплат + образец соглашения об увольнении....

08 11 2019 2:40:27

Изменение видов деятельности ИП: порядок, документы и пошлина

Порядок изменения видов деятельности И П (основного). Как заполнить заявление и уплатить госпошлину. Зачем менять вид деятельности И П....

07 11 2019 1:26:15

Прокрастинация - что это такое, причины и как с ней бороться

Что такое прокрастинация простыми словами: почему она возникает, как с ней бороться + несколько слов о книге Петра Людвига " Победи прокрастинацию"....

06 11 2019 14:21:41

Как зарабатывать на Рутубе: способы и особенности такого заработка

Можно ли зарабатывать на Rutube: чем русскоязычный видеохостинг отличается от зарубежного аналога Youtube и стоит ли пытаться заработать на Рутубе. Для кого заработок на Rutube наиболее привлекателен....

05 11 2019 3:57:53

Где заказать недорогой лендинг (landing page) или сделать самому?

Все возможные варианты того, где можно заказать недорого одностраничный сайт (лендинг пейдж) или как сделать самостоятельно на конструкторе или шаблонах....

04 11 2019 23:26:12

Как раскрутить и продвинуть интернет-магазин самостоятельно

Как раскрутить и продвинуть интернет-магазин в поисковых системах Яндекс и Google самостоятельно. SEO продвижение и раскрутка сайта интернет-магазина....

03 11 2019 22:33:13

Предпринимательская деятельность без регистрации и лицензий: штрафы

Предпринимательская деятельность без регистрации и лицензий, штрафы за отсутствие И П или О О О или за неоформленное И П и штрафы за отсутствие лицензии....

02 11 2019 0:32:21

Как заработать на путешествиях по миру и России - рабочие способы

Заработок на путешествиях: продажа статей и фотографий, ведение личного блога, youtube-канала, а также продажа заграничных товаров и другие способы, позволяющие зарабатывать деньги путешествиями + реальные истории и примеры путешественников....

01 11 2019 3:20:49

Как начать бизнес с вложений в 200 т.р. продавая товары из Китая

С чего начать бизнес в Москве по продаже сумок, обуви и аксессуаров (реплики) хорошего качества с вложений в 200 тысяч рублей....

31 10 2019 19:14:31

Больничный лист задним числом: официально или купить

Где и как официально сделать больничный лист задним числом. Можно ли покупать и какая ответственность за покупку больничных задним числом....

30 10 2019 9:20:23

Посредник Таобао без ограничений по минимальному весу и сумме и с возможностью работать по дропшиппингу

Посредник Таобао с быстрой авиа и жд доставкой в любую страну ( Россию, Белорусь, Казахстан, Украину и т.д. с возможностью работать по дропшиппингу....

29 10 2019 8:41:34

Заказать производство в Китае под своим брендом / торговым знаком

Какие документы или сертификаты нужны для продажи товаров в России, произведенных в Китае под своим брендом (зарегистрированным торговым знаком)....

28 10 2019 22:53:52

Организация работы отдела продаж - этапы, методы и задачи

Как организовать работу отдела продаж. Методы и этапы организации и какие задачи отдел продаж в компании должен выполнять....

27 10 2019 8:22:45

Майнинг Биткоинов - ТОП-3 способа, как это работает и с чего начать

Что такое майнинг Биткоина простыми словами, как он работает. Как заработать на майнинге Биткоина в домашних условиях. Необходимое оборудование и программы....

26 10 2019 12:25:41

Что такое репутационные риски: виды, оценка и управление рисками

Оценка репутационных рисков банка, компании, предприятия. Комментарии в интернете как один из видов репутационных рисков + как работать с негативом....

25 10 2019 15:40:48

СПИН-продажи - что это, методики и техники, где можно применять

Что такое С П И Н-продажи простыми словами. Плюсы и минусы техник SPIN продаж. Какие методики можно применять в маркетинге и рекламе....

24 10 2019 1:35:11

Лицензия на алкоголь в 2019 в России: как получить, цена, условия

Лицензия на алкоголь в 2019 году: как получить, сколько стоит, какие нужны документы. Стоимость алкогольной лицензии и какие есть требования для получения....

23 10 2019 12:16:35

Как выбрать торговое помещение магазина

Как выбрать торговое помещение или место под магазин правильно. Критерии выбора торговой площади и как найти хорошее помещение магазина и другой торговли....

22 10 2019 5:18:40

Заработок в SMMok в Вконтакте, Инстаграм и других соцсетях

SMMok - заработок в социальных сетях Вконтакте, Одноклассники, Инстаграм, Фейсбук, Ютуб, Твиттер. Какие минимальные требования предъявляются к аккаунтам при регистрации и сколько можно заработать на SMMok....

21 10 2019 3:37:43

Лицензия Ростехнадзора: получение и переоформление, документы (образец заявления) и сроки + виды и штрафы

Получение и переоформление лицензии Ростехнадзора: порядок, документы (заявление), пошлина и цена, срок действия и штрафы + виды лицензий Ростехнадзора....

20 10 2019 5:33:53

Что продавать в интернете и выгодно заказывать из Китая для продажи

Какие товары выгодно заказывать с Китая для перепродажи. Что продавать в интернете, чтобы зарабатывать на перепродаже товаров из Китая....

19 10 2019 6:22:22

Как восстановить СНИЛС при утере через место работы, МФЦ и ПФР

Как восстановить снилс, если вы его потеряли. Куда необходимо обратиться при утере, можно ли получить С Н И Л С через Госуслуги + сроки восстановления....

18 10 2019 3:16:32

Заработок на инвестициях в интернете - во что лучше инвестировать

Как заработать на инвестициях в интернете: какую сумму инвестировать и какой доход можно получить. Во что лучше всего вкладывать деньги: П А М М-счета, сайты и блоги, банковские депозиты, М Ф О, стартапы, ценные бумаги, драгоценные металлы, собственный бренд....

17 10 2019 10:48:58

Работа с возражениями в продажах: примеры, техники, методы и алгоритм

Как работать с возражениями клиентов в продажах: " Дорого", " Я подумаю", " Нет денег" и другими ложными возражениями. Техники, примеры и методы работы....

16 10 2019 22:35:48

Работа для мам в декрете на дому: ТОП-35 идей заработка и вакансий

Работа для мам в декрете на дому. 35 способов заработка, бизнес-идей и вакансий. Чем заняться женщине, чтобы заработать деньги во время декретного отпуска....

15 10 2019 4:40:19

С чего начать свой бизнес - пошаговый план с нуля

Статья о том, с чего начать свой бизнес и как не совершить ошибок, начиная свое дело. Пошаговый план, как быстро начать, открыть и оформить свой бизнес....

14 10 2019 23:25:53

Заработок на курсовых, дипломных работах, рефератах и докладах

Заработок на написании курсовых, дипломных работ и рефератов в интернете: сколько можно зарабатывать, что для этого нужно, кому подходит этот вид деятельности + отзывы опытных авторов....

13 10 2019 0:28:43

Что делать после регистрации ИП - пошаговая инструкция

Что делать после регистрации И П: выбор налогообложения, ведение учета, регистрация кассы и т.д. Инструкция по дальнейшим действиям после открытия И П....

12 10 2019 19:17:46

Зачем ООО или ИП открывать? Ведь можно и не платить налоги.

Зачем открывать О О О или И П вообще, если можно не платить налоги? Ответ на вопрос о том, нужно ли регистрировать И П или О О О и что будет, если не открыть....

11 10 2019 11:47:16

Увольнение по срочному трудовому договору: порядок, сроки и компенсации

Увольнение по срочному трудовому договору: по собственному желанию, по согласию сторон и по беременности. Сроки, порядок, этапы и компенсации....

10 10 2019 16:20:23

Декларация по налогу на игорный бизнес - скачать бланк

Декларация по налогу на игорный бизнес - скачать бланк формы и узнать правила ее заполнения. Сроки сдачи декларации по налогу на игорный бизнес....

09 10 2019 19:51:39

Бизнес план шиномонтажа с расчетами - как открыть с нуля

Бизнес план шиномонтажа с расчетами или как открыть шиномонтаж с нуля и сколько это стоит. Пример бизнес плана шиномонтажной мастерской с расчетами....

08 10 2019 3:32:56

Ошибки и корректировка 2-НДФЛ: как исправить и сдать + штрафы

Какие бывают ошибки в справке 2- Н Д Ф Л и как их исправить. Как заполнить и сдать корректировку 2- Н Д Ф Л, чтобы избежать штрафов или подать анулирующую....

07 10 2019 11:11:50

Что такое банковский вклад - виды, проценты и как открыть вклад

Что такое банковский вклад простыми словами и чем он отличается от депозита. Как открыть банковский вклад и как начисляются ставки по процентам....

06 10 2019 22:22:38

Как зарабатывать рерайтингом новичку: личный опыт + советы

Заработок на рерайтинге: сайты для заработка. Сколько можно заработать, личный опыт, советы новичкам + лучшие биржи копирайтинга и рерайтинга для заработка в интернете....

05 10 2019 0:26:21

Заработок 10-50 тысяч рублей в месяц после 1-3 месяцев обучения

Заработок в интернете на продаже товаров 10 - 50 тысяч рублей в месяц уже после 1 - 3 месяцев обучения. Результаты учеников курса Романа Колесникова....

04 10 2019 23:27:52

Бизнес-план сауны с расчетами или как открыть сауну

Подробный бизнес план сауны или бани с расчетами. Как открыть сауну с бассейном в жилом доме с нуля. Сколько стоит, какие доходы сауны как бизнеса....

03 10 2019 14:57:21

Как приумножить деньги – реальные способы без риска

Как приумножить деньги и сохранить их – реальные способы без риска за короткий срок и в долгосрочной перспективе приумножения своих денег в кризис....

02 10 2019 19:54:56

Протокол собрания учредителей ООО - скачать образец бесплатно

Скачать образец протокола собрания учредителей О О О. Актуальный протокол собрания учредителей О О О и его образец для бесплатного скачивания....

01 10 2019 1:32:19

Как продвинуть сайт или с чего начать раскрутку сайта

Ответ на вопрос читателя о том, как ему начать продвигать и раскручивать свой сайт в поисковых системах с нуля. Какие есть способы раскрутки сайта....

30 09 2019 0:30:56

Заработок на компьютере в автоматическом режиме без вложений денег

Как заработать деньги и биткоины с помощью компьютера и сколько можно зарабатывать дома на своем П К. Автоматические способы заработка криптовалюты на включенном компьютере без вложения денег + стоит ли их пробовать....

29 09 2019 21:42:26

Маркетинговая стратегия – что это, виды, выбор и пример разработки

Маркетинговая стратегия – что это такое, виды и цели, этапы и основы, разработка и оценка маркетинговой стратегии предприятия и рынка + примеры и выбор....

28 09 2019 9:36:55

Квитанция на оплату госпошлины для ИП и ООО: скачать бланк

Квитанция на оплату госпошлины для И П и О О О по форме П Д-4сб. Пример заполнения, форма для заполнения и скачивания квитанции на оплату госпошлины И П и О О О....

27 09 2019 6:49:12

Ни один бизнес при переходе на онлайн-кассы не пострадал - Саушкин В.В.

Саушкин Василий Васильевич утверждает, что никто не пострадал при переходе на новые онлайн-кассы, согласно 54- Ф З. Ответы на частые вопросы предпринимателей....

26 09 2019 0:37:57

Как отказать соискателю в работе после собеседования: пример и основания

Как отказать соискателю в работе после собеседования вежливо, грамотно и корректно на законных и незаконных основаниях. Возможные причины отказа + пример....

25 09 2019 19:30:46

Как разбогатеть с нуля - 11 способов и примеры богатых людей

Как разбогатеть с нуля даже в домашних условиях. Советы богатых о том, как можно быстро разбогатеть и стать богатым и успешным в России без магии и молитв....

24 09 2019 23:56:34

Ни один бизнес при переходе на онлайн-кассы не пострадал - Саушкин В.В.

Саушкин Василий Васильевич утверждает, что никто не пострадал при переходе на новые онлайн-кассы, согласно 54- Ф З. Ответы на частые вопросы предпринимателей....

23 09 2019 5:52:56

Уведомление о расторжении договора в одностороннем порядке: скачать образец

Уведомление о расторжении договора в одностороннем порядке. Скачать образец / бланк уведомления о расторжении договора в одностороннем порядке....

22 09 2019 21:30:14

Маркетинговый анализ - что это, этапы, виды и методы + пример

Что такое маркетинговый анализ деятельности предприятия, рынка, товаров и конкурентов. Этапы, виды и методы + пример маркетингового анализа....

21 09 2019 14:46:31

Что такое факторинг простыми словами: ТОП-10 банков, виды, схема + договор

Что такое факторинг простыми словами: обзор понятия, Т О П-10 банков, виды и суть, схема и формы + договор. Отличие факторинга от кредита, плюсы и минусы....

20 09 2019 4:55:41

Как заработать на блоге: инструкция по созданию блога и раскрутке

Как создать блог в интернете бесплатно и зарабатывать на нем. Как правильно вести свой блог и сколько можно получать в месяц от блога и собственного сайта....

19 09 2019 13:28:52

Работа с онлайн-кассами и ККТ в 2018 году для ИП и ООО

Работа с контрольно-кассовой техникой и онлайн-кассой в 2018 году для И П и О О О. Изменения по работе с К К Т с введением онлайн-касс в 2017-2019 г....

18 09 2019 17:16:50

Бизнес-идеи 2019 с минимальными вложениями - ТОП-25 идей

Бизнес-идеи 2018-2019 с минимальными вложениями - какой микробизнес открыть. Т О П 25 видов прибыльных идей малого бизнеса с минимальными вложениями до 50 т.р...

17 09 2019 0:10:17

Как продать квартиру быстро и выгодно - пошаговая инструкция

Как быстро и выгодно продать квартиру самому или при помощи риэлторского агентства, если квартира в собственности или дом только строится (новостройка)....

16 09 2019 20:10:59

Заявление на регистрацию ООО - форма Р11001 скачать

Скачать заявление на регистрацию О О О по форме бланка Р11001. На этой странице вы можете скачать форму Р11001 бланка заявления на регистрацию О О О....

15 09 2019 20:48:28

Заполнение товарной накладной ТОРГ-12: образец и инструкция

Пошаговое заполнение товарной накладной Т О Р Г 12. Как заполнить товарную накладную Т О Р Г-12 - инструкция, пример и образец заполнения + возможность скачать!...

14 09 2019 15:59:31

Что такое репутационные риски: виды, оценка и управление рисками

Оценка репутационных рисков банка, компании, предприятия. Комментарии в интернете как один из видов репутационных рисков + как работать с негативом....

13 09 2019 19:18:23

Вендинг - что это, виды автоматов + 20 идей для бизнеса

Что такое вендинг простыми словами. Виды вендинговых автоматов, какой лучше купить? 20 идей для бизнеса на вендинговых аппаратах и советы новичкам....

12 09 2019 3:29:57

Форма № 1-ИП: Сведения о деятельности индивидуального предпринимателя за 2018 год

Форма № 1-предприниматель: Сведения о деятельности индивидуального предпринимателя за 2018 год. Скачать бесплатно новый бланк формы № 1-предприниматель....

11 09 2019 20:13:55

Как узнать ОКПО организации и ИП по ИНН бесплатно онлайн

Как узнать О К П О И П и организации по И Н Н бесплатно. 8 способов найти код классификатор О К П О онлайн: Росстат, Налог.ру + 5 сайтов. Что такое О К П О....

10 09 2019 16:23:16

Как открыть интернет-магазин с нуля самостоятельно - с чего начать

Пошаговая инструкция о том, как открыть интернет-магазин с нуля до первой прибыли. Что необходимо для открытия интернет-магазина и что продавать в интернете...

09 09 2019 23:33:10

Интернет-магазин для одного города: инструкция по открытию

Как открыть интернет-магазин в своем городе, и не на всю Россию. Какие тонкости открытия городского интернет-магазина существуют. В чем преимущества?...

08 09 2019 0:23:20

Как зарабатывать подростку без вложений: в интернете и без него

Как и где заработать деньги подростку с 13-14 лет. Как и сколько подростки зарабатывают в интернете без вложений + как заработать молодым людям летом и перед праздниками....

07 09 2019 7:28:51

Уведомление о начале предпринимательской деятельности: скачать форму

Скачать бланк формы для уведомления о начале предпринимательской деятельности. Как и кому нужно делать уведомление о начале деятельности и в какие госорганы...

06 09 2019 15:16:27

Индексация заработной платы в 2019 году бюджетникам

Индексация заработной платы бюджетникам и другим работникам будет во второй половине 2019 года. Порядок индексации и когда ее проводили в последний раз....

05 09 2019 1:32:15

Отчетность ИП на Патенте в 2019 году: что сдавать, сроки и способы

Какая сдается отчетность И П на Патенте в 2019 году и какие сроки сдачи: с работниками и без работников + К У Д И Р. Как формировать и подавать отчетность....

04 09 2019 21:19:37

Скачать новую форму 6-НДФЛ за 2019 год - бланк для заполнения

Новая форма 6- Н Д Ф Л, введенная в 2016 году. Скачать актуальный бланк формы 6- Н Д Ф Л для заполнения в формате PDF и узнать особенности его заполнения и сдачи....

03 09 2019 9:33:14

Гарантийное письмо при регистрации ООО: образец и нужно ли оно

Нужно ли гарантийное письмо при регистрации О О О. Как его составлять и кто должен это делать. Когда и куда нужно подавать + образец гарантийного письма....

02 09 2019 15:58:14

Фирменное наименование организации: требования, регистрация и права

Фирменное наименование организации: требования, регистрация товарного знака и право на название. Чем отличается фирменное наименование компании от названия....

01 09 2019 8:44:12

Повторная налоговая проверка: выездная и камеральная

Порядок проведения повторной налоговой проверки: выездной и камеральной. В каких случаях налоговая может повторно проверить бизнес. Как узнать о проверке....

31 08 2019 14:48:53

Реклама в газете и на билбордах (щитах) - как сделать эффективно

Реклама в газете и реклама на билбордах - как сделать рекламу эффективной. Рекомендации по составлению и размещению рекламы в газетах и на билбордах....

30 08 2019 13:29:37

Как разместить и настроить рекламу в Facebook

Как разместить и настроить рекламу в социальной сети Facebook. Виды рекламы: контекстная, реклама сайта, записи, группы и т.д. Настройка рекламы на Facebook...

29 08 2019 11:48:11

Формирование уставного капитала ООО - пошаговая инструкция

Формирование уставного капитала О О О - пошаговая инструкция, документы и особенности. Как формируется уставной капитал организации, его источники и функции....

28 08 2019 21:57:31

Подработка в интернете без вложений с ежедневной оплатой

Быстрая подработка в интернете с ежедневной оплатой: способы заработка, сервисы + сколько можно заработать. Популярные способы мошенничества в интернете....

27 08 2019 14:19:14

Еще:
Способы заработка -1 :: Способы заработка -2 :: Способы заработка -3 :: Способы заработка -4 :: Способы заработка -5 :: Способы заработка -6 :: Способы заработка -7 ::

Меня зовут Антон Чекмарев, и я создал этот сайт, чтобы помочь инициативным и смелым людям заработать денег. Если вас заинтересовали приведенные здесь советы - присоединяйтесь к моим семинарам и выступлениям на тренингах "Бизнес-Молодости"!